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キムチともやしの炊き込みご飯
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50
分
325kcal
野菜とチキンのフレッシュサラダ
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15
分
261kcal
ブイヨンポークソテー
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17
分
240kcal
大根のリボンサラダ
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15
分
131kcal
抹茶プリン
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10
分
90kcal
ジンジャースープ
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11
分
138kcal
チキンカレー
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26
分
553kcal
鶏の唐揚げ
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25
分
193kcal
トマトスクランブル
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12
分
203kcal
チキンのトマト煮
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32
分
244kcal
牡蠣(かき)の卵包み焼き
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8
分
218kcal
チーズが香るあげとちくわのベジ茶漬け
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5
分
269kcal